Willkommen zur besten Stunde Deines Tages!

Zusammen in einer Gruppe von maximal 12 Personen trainierst du bei uns Kraft und Ausdauer gleichermaßen.

Kursangebote

Unser Kursangebot

Fitness

Der Name ist Programm! Hier arbeiten wir an Deiner Kraft und Ausdauer gleichermaßen. Du bekommst sozusagen das Beste aus beiden Welten.

Endurance

Push deine Grenzen in unserer Endurance Stunde. Intensives Lauf-, Ergometer- und leichtes Gewichtstraining warten auf dich. Ideal für Ausdauerbegeisterte und solche, die es werden wollen.

Strength

Du willst stärker werden, hast dich aber bis jetzt noch nicht an die Langhantel getraut? In dieser Stunde meisterst du das Langhanteltraining - ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Training mit Kind

Als Mama/Papa zum Training ohne Betreuungssorgen? In dieser Stunde sind Kinder willkommen! Es geht manchmal drunter und drüber, aber am Ende wirst du unsere Stunde ausgepowert und glücklich verlassen.

Freies Training

Freies Training, in dem du an deinen Schwächen arbeiten und deine Stärken ausbauen kannst.

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Probetraining

Probier es jetzt kostenlos aus!

Du kannst bei uns kostenlos zwei Probetrainings besuchen

Kostenlos und unverbindlich

Blutige Anfänger sowie Fortgeschrittene willkommen

Duschen sind vorhanden

Bring Sportklamotten und etwas zu Trinken mit

Zum Probetraining anmelden*

*Nicht erschrecken, der Button leitet dich an unser Kursverwaltungssystem weiter. Einfach anmelden und du hast 2 Probetrainings frei!

Mitgliedschaft

Erreiche jetzt deine Gesundheits- und Fitnessziele...

FLEX 6*

69€

/ mo

6 Einheiten pro Monat

FLEX 9*

89€

/ mo

9 Einheiten pro Monat

ALL IN 25

119€

/ mo

25 Einheiten pro Monat + unbegrenzt Freies Training

10er Karte

125€

einmalig

ohne Vertragsbindung

10er FLEX Probemonat

80€

einmalig

10 Einheiten innerhalb deines Probemonats

DROP IN

15€

einmalig

einmaliger Besuch

Gruppentraining

119€

einmalig

Für Vereine und Firmen

* die initiale Laufzeit beträgt 6 Monate, danach monatlich kündbar

Coaches

Werde fit unter professioneller Anleitung unserer Trainer

Anna-Lena

Julia

Selbstständig als Fitnesstrainerin seit 2016

Inhaber 4Fitness und CrossFit4F

M.A. Angewandte Bewegungswissenschaften

CrossFit Level-2

CrossFit Gymnastics

CrossFit Football

CrossFit Kids

Athletik Trainer A-Lizenz

Langhantel-Lizenz (BVDG)

Selbstständig als Fitnesstrainerin seit 2016

Inhaber 4Fitness und CrossFit4F

Staatlich anerkannte Physiotherapeutin

CrossFit Level-2

CrossFit Gymnastics

B.A. Betriebswirtschaftslehre

Langhantel-Lizenz (BVDG)

Fitnesstrainer B-Lizenz

Standort Regensburg

Gruppenfoto von CrossFit4F Mitgliedern beim Pizzaessen

CrossFit4F in Regensburg

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Kontakt

Hey! Wir sind 4Fitness, Euer Fitness-Partner in Laaber.

2016 haben wir, Anna-Lena und Julia, unser erstes Projekt, CrossFit4F, in Regensburg ins Leben gerufen. Jetzt bringen wir mit 4Fitness unsere Leidenschaft für Fitness direkt zu Euch nach Laaber. Wir sind mehr als nur ein Fitnessstudio; wir sind eine Community, in der jeder, egal ob Anfänger oder Profi, willkommen ist.

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